不妊治療を始める前の生理周期は
30〜40日くらいで不整
1年に10回くらいしか生理来ないし
出血量少ないし
生理痛軽いし
「生理が軽くて楽だな」と思っていた
不妊治療に通い出して
卵胞チェックでいつも「卵があんまり育っていませんね」って言われて
初めて自分の生理が異常な方であることを自覚した
卵も育ちづらいし子宮内膜も薄かったんじゃないかな
妊娠しにくい状態だったんだと思う
不妊治療を始めて
プロラクチン高めだからカバサール処方されたり
レトロゾールを飲むと生理周期が30日くらいになって正常に近づいた
ここ1年は人工授精や体外受精を続けていたから
自分の自然な生理周期はよくわからなかったけど
直近の不妊治療お休みした3周期は
3周期とも27〜28日で生理が来た
カバサールは内服続けているけど
レトロゾールとか排卵させる薬は飲んでいない
それでも正常な周期で生理が来るようになった
出血量も不妊治療前に比べれば多いので
内膜がちゃんと育っているんじゃないかな、となんとなく感じる
正常な生理周期になるまでのことを振り返ると
今から約2年前、まず夜勤をやめた
仕事の負担を減らしたくて転職してパートになって
その半年後くらいに不妊治療を始めたけど
その時にはまだ卵が育ってないと言われて
それから運動や食事も気をつけるようにしたり
少し体重を増やしたり
夜ちゃんと寝る＋昼寝もして睡眠確保
最終的には仕事を辞めてストレスを減らした
いろんなことの積み重ねで体が整ってきているんだと思う
体を整えるにはある程度の年月がかかるし継続が必要なんだろうなあ
今後も健康的な生活続けるので
妊娠しやすい体になってくれますように