こんにちは。
今日は、久しぶりに
太陽をみることができました。
もう少し春を味わえるといいなあ。
今日は定期通院日。
ちょっとだけ遠まわりして、
歩数を稼ぎました。
実は、ここ数日、
偏頭痛が止まらなかったのです。
お薬を飲んでも治らず、
眠っても治らず。
先生の判断は、
「自律神経の乱れ」
でした。
「おもいきり休んでください。」
神経が高ぶっているのが、
治っていないのだそうで。
短い時間のお仕事であっても、
私にとっては、
心身ともにハードだったらしいです。
・・・確かにそうだったかも・・・
もう、外で働くのは、
厳しいかもしれないな。
ぽつりと呟いてしまいました。
今はそうだから、
現実を受け容れるしかありません。
身体と心を、
ゆ～っくり休ませてあげることに、
気を遣ってあげることにします。
お休みか～。
この頃、活字が頭に入りづらくなってるから、
イラストが多い本を探そうか。
あまり考えこまないで、
のんびりゆっくり過ごすことにします
。
今日も読んで頂き、
ありがとうございました。
明日がいい日になりますように。