実験

2020年
新年明けまして
おめでとうございます


元旦の今日
決めました

今年上半期
自分に猶予を与えようと
思います
(えっ?!これ以上😁?!)


あっという間に
過ぎていくと思います


世の中が
超スピードで進んでいくのに
いいのか！？


でもこの半年は
とても
意味のある半年になりそうで

余裕を持っていたい

と


思考でなく
感じる力を
研ぎ澄ましてみたり


食いしばってしまわないように
歌を！
歌を口ずさむようにしたり


いかに楽しむか
いかに楽するか


実験！



 さとう式リンパケア

セルフケアマスター

千知(ちさと)