約束

仕事(非常勤、バイトとも言う)中に、ただ流しているラジオがつまらなく、仕方なくYT music仕様。

夢みる約束を。

どちらも。聴く。久しぶりだなあ。

太ももが筋肉痛。階段や座ったりがいつもより遅い。

トレーニングは繰り返さないとイカン。

健全な身体には、良い結果があるはず。

追記で、腹筋も痛くなってきた