にゃんこ

実は、うちにはにゃんこもいます

にゃんこは、気まぐれですね。


昼間はいつも、近所をウロウロしています。

２階の窓を開けると、隣の家の屋根にいたり！！！

犬も可愛いけど、猫も可愛いですよね～


もう、大好きすぎます

ハーゲンダッツのドルチェ

毎日、アイス食べてるけど

今日はコレを買ってみたよ

ハーゲンダッツのドルチェ、スイートポテトパイ。

ずっと気になってたんだよね。




あけてビックリ！アイスだけじゃないんです

さすが、ちょっと高いだけあって

めちゃくちゃ美味しかった～


今日のウォーキングは、暗くなってきちゃったので

軽めに・・・２．３キロ、２５分　でした


アイス食べてりゃ意味ないかなぁ？？？

でも、脚に筋肉がついてきたよ

脚やせしたい！

実は今日は３日ぶりのウォーキング。

　３．８キロ、５０分　でした。


夕方はもうすっかり涼しかったけど、

歩くとやっぱり汗かくんだよね～


私は運動不足の解消と、体力ＵＰと、

何よりも脚ヤセを目標にウォーキングしてます。

ちょっとでも、筋肉ついて引き締まってくれたら

いいなぁ～