ピーマンSiri | 年頃娘とアラフォー母のゆるーいダイエットblog♡
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年頃娘とアラフォー母のゆるーいダイエットblog♡

かれこれ、ここ15年くらい体重の変化はあまりないけど、身体中のお肉が重力に耐えきれなくなってきて身体全体に毎日Ｇがかかってる
1人じゃ挫けそうになるし、娘も気にしてるから一緒にダイエットしようと決意‼︎
2022.3.1ゆるくstart

ピーマンSiri

今週のご飯おにぎり









YouTubeで、ストレッチ毎日３つはせいは口笛


明日も頑張ろうバイバイ照れ