男料理V3 4 | METALisFOREVER

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若い人たちにROCKの素晴らしさを伝えたい・・・
と言いながらただのおっさん思い出ブログ
と思いきやアウトドアばっかり

朝からオムライスが食べたくなった方、お弁当にオムライスをもって行きたい方

 

そんなのめんどくさくて朝からやってられんわって方

 

ぜひわしの料理をお試しください

 

 

名づけて・・・・・・

 

 

 

 

オムすび!!!

 

 

 

 

では 材料と作り方だす

 

 

(用意するもの)

卵 一個

塩コショウ 適当

ケチャップ 適量

冷凍したチキンライス 適量

 

(作り方)

 

まず前提として暇なときにチキンライスを作っておく必要があります

 

それがめんどくさいと言う方はココでそっ閉じしてくださいw

 

 

チキンライスの作り方については割愛しますが

 

ただのケチャップライスでも安いパスタソースでもいいんで

 

とにかく頑張って作りましょう (チキンライスの素も売ってるしw)

 

作ったら小さなおにぎり状にラップでくるんで冷凍しておきます

 

 

ここから本番、冷凍チキンライスを解凍しながら溶いた卵を弱火で焼きます

焦らず超弱火で・・・焦がすと台無し

 

 

卵の淵がパリッとしてきたら解凍したチキンライスを載せます

火を止めて後は包んでいくだけ (このチキンライスはデカすぎでしたw)

 

 

で、完成です!

ラップで茶巾包みにするのもアリ、おむすび度が上がりますw

 

 

画像では上からケチャップをかけてますが、チキンライスを載せる前に

 

ケチャップを少し垂らしておくとオムライスらしい味になります

 

 

それでは試飲だす

 

 

 

 

 

 

 

 

モグモグ・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなプレッシャーかけられても五分程度で出来るのでおススメですwww