１２月ですね
２０２２年が早くも終わりを告げようとしています。
今年の最初にたてた目標は何だったかな？
と、思い出そうとしている人もいらっしゃるかと思います。
目標は立てっぱなしにせず
修正しながら進んでいけばいいと思っています。
私自身、今年のはじめに持っていた目標は
大枠は変わっていません。
これだけはしっかりやっていく、ということの大枠。
それから、細かなものや、別のジャンルのものが出てきたりはしましたが
やってみて、方向性が違うなと思ったり
むしろ何のためにやっているのか不明瞭になったり、
そういったものはスパッとやめたり、修正して変えたりしています。
で、最近になってどうしても継続させたいことが
出てきたのですが
習慣にするのって難しいですよね？？
人間は怠けてしまう生き物だから。
そこで、視覚的な達成感を持てば、継続のモチベーションになると思うので
１日の欄に３つ行線が入っている卓上カレンダーを買ってきて、
できたら斜線をばーっと引いています。
継続させるべきことが３つあるので、ちょうどよくって
ばーっと線を引くという行為も意味あるし
この線を途切れさせたくない
というゲームのような感覚も芽生えてきて
おすすめです。