週末、岩手県と山形県に行ってきましたよ。
岩手県の平泉で有名なお寺、中尊寺。
中尊寺の敷地はとっても広く、
その中には多くのお堂がありました。
ここの目玉は、金色に輝く「金色堂」（こんじきどう）
中は撮影禁止になっています。
金色のもの、というのはお金の運気が上がるので、
観るのはとてもよいことです。
拝観チケットが必要です。
この日はもうひとつ、「毛越寺」（もうつうじ）というお寺にも。
ここはなんといっても、「浄土庭園」がみどころでしょう。
なのですが、私にとってのメインは「座禅」でした。
薬師如来さまの前で、僧侶の方にレクチャーを受け、
座禅をするという体験をしました。
アメリカでは人気の高い、メディテーション（瞑想）。
座禅を通して、そうやって心を整えるということは
もしかして、日々に必要なのかもしれない、と思いました。
というのも、いろんなことを考えて毎日生きてると
考えが途中で止まっていたり、
まとまっていなかったり、
むしろ、そもそも
「考える土壌」に上がっていない、言葉になっていない「何か」が
整理されないままの時も人間って非常に多くあると思います。
そして、ただ１回瞑想しただけでは何も変わらない
ということも然りなのかな、とも思いました。
継続してこそ意味がある
ということはなにも瞑想に限りません。
どんなことでも継続することでその本領を発揮するのだと、改めて感じます。
だから、こんな言葉が古来からずっとある。
継続は力なり。
決めたことを継続していきましょう。