【喉のケア蜂蜜生姜茶】

寒い日がメキメキ頭角をあらわしていますが

風邪を訴えるひとも多くなってきました。

喉が痛い時は

【ハニージンジャーティー】を作りましょう。

（日本語名称:蜂蜜生姜茶）

作り方

①生の生姜をみじん切り

②マグカップに入れ

③お湯を沸かし

④マグカップに注ぎ

⑤そこへ蜂蜜をドバドバ入れて混ぜる

お好みでレモンスライスを数枚。

※お湯の代わりにホットミルクでも可。

最も面倒なのは①です。

蜂蜜は種類豊富なため、色々試すのもアリです。

それでは。

本日も書きます♪

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