肥満は、脳の白質量が減少
ケンブリッジ大学の研究で発表されたそうで。
原文（Brains of overweight people ‘ten years older’ than lean counterparts at middle-age）
太ってると、脳にまで悪影響？？
これは、中年以降、つまり45歳くらいから影響が出ることがわかっているらしく
アルツハイマーや認知症の確率に影響するのだとか。
ここでいう「肥満」とは、BMI値が基準のようです。
最近は太っててもカワイイ、という価値観すり替えの時代が作られているけど
例えば、コントロール不可能な理由で太ってしまったのであれば仕方ないが、
努力すれば痩せられるのに努力できないのは
本人の怠慢。
健康被害が起きるくらい太るって、まあ相当だとは思うけども。
脳への具体的な影響は、まだ研究中でハッキリはわかっていないそうです。
IQには影響ないとの研究結果らしいです。
これから秋深まり冬になり
体重、体脂肪には気をつけたいところですね。
