今日から、またまたダイエットレシピスタ~トニコニコドキドキ

今日は旦那様のリクエストの「ざる蕎麦」と冷蔵庫にあった

ナスを使って「焼きナス」にしましたアップ



新米主婦葵の♪夫・脱!メタボ計画-ざる蕎麦


「ざる蕎麦」は、雰囲気を出そうと思って、お皿の上に

巻き簾を乗せてみました(●´ω`●)ゞ

お皿とサイズがあっていませんがw

雰囲気だけでもと思って音譜

お蕎麦はカロリーも低いので、ダイエットにはもってこいですアップ

新米主婦葵の♪夫・脱!メタボ計画-焼きナス


つづいて「焼きナス」ニコニコラブラブ

家に帰ってきたのが遅かったので時間的にも

冷蔵庫とにらめっこ…(・Θ・;)あせる

なすびがあったので、パパッと作れて、旦那様に好評の

「焼きナス」を作りましたアップ



野菜が少し足りないなぁ…




ということで



新米主婦葵の♪夫・脱!メタボ計画-海藻サラダ


こんにゃくと海藻とレタスを使った「海藻サラダ」を

作りました合格

このこんにゃくは、近所のスーパーで海藻とセットで売ってて

いつもは、レタスとキュウリを使ったサラダが多いので

変化をだしてみようと買ってみましたNEW

ドレッシングは、キユーピーのゴマドレをかけました音譜



旦那様の体重を減らすためにも、まずは目指せ5キロ~~~w


読者登録してね