私太っているからメタボリックと思っているあなた！
見た目が普通に太っているのはメタボリックではないのです。
一番メタボリックに近いのは、見た目は太っているように見えないのに
お腹周りだけ膨らんでいるあなた！
あなたはメタボリックかもしれません。
メタボリックは簡単にいうと内臓周りにつく脂肪が多くなっている人の事
この状態になると、肝硬変、糖尿病、脳梗塞といった、生活習慣病にかかる
一歩手前の状態なのです。
『最近貫禄があるように見える』
『見た目より太っているね』
とかいわれるとそれは、赤信号なのかもしれません。