【朝】
ご飯 １膳
豚肉と獅子唐の炒め物
納豆
バナナジュース
【昼】韓国人のお客さん夫婦と
石焼きユッケピビンパ
チヂミ
【晩】
ご飯 １膳
焼き茄子
焼き魚
大根と豚肉の煮付け
【その後】
ビール ２杯
モヒート １杯
ピクルス
結局、今日も飲んじまった。。。
まあ、楽しかったから、、、、良いか
本日の体重 78.6㌔
やべ～ ＋４００㌘ 増えてる。。。
大反省。。。。。
ご飯 １膳
豚肉と獅子唐の炒め物
納豆
バナナジュース
【昼】韓国人のお客さん夫婦と
石焼きユッケピビンパ
チヂミ
【晩】
ご飯 １膳
焼き茄子
焼き魚
大根と豚肉の煮付け
【その後】
ビール ２杯
モヒート １杯
ピクルス
結局、今日も飲んじまった。。。
まあ、楽しかったから、、、、良いか
本日の体重 78.6㌔
やべ～ ＋４００㌘ 増えてる。。。
大反省。。。。。