10月は全く痩せなかった^^;

10月体重

10月脂肪率

まぁ、これはダイエットしてるとは言わないよな。

毎朝30分歩いてるんだけどね。甘い物とか食べてるからね。

とりあえず、今ダイエットしてるとはおこがましくて言えないからダイエットはまたいつからかすることにするわ。まぁ、これ以上太らないことだな。現状維持。