両国・中華洋食食堂あゆた 回鍋肉定食８００円

ゴールデンウィーク２日目は中華でも。

おはようございます。
昨日は３つ目の記事、書きかけでアップして失礼しました。途中なのすっかり忘れて外出しちゃいました(^^;

小太郎さん、ねえねさん、大変失礼しました(汗)

さて、なーに食べよ

ね、

回鍋肉定食

回鍋肉定食にしちゃった。
ご飯は半分。冷奴に豆腐の味噌汁。味噌汁の具は豆腐以外のにしてほしかった(^^;
玉ねぎとかナスの味噌汁だと野菜がとれていいかな。

で、

最近中華料理づいてて。とは言っても家で食べるのはＣｏｏｋ Ｄｏですけどね(笑)

家で作るＣｏｏｋ Ｄｏと言うと麻婆茄子か青椒肉絲。麻婆豆腐は丸美屋じゃなくて陳麻婆豆腐って言う四川のやつだし。回鍋肉ってやんないかな。

キャベツも豚肉もたっぷり。
ちょいとピリ辛な味付けがご飯がすすむ。醤のコクもあるしね。

平日でも野菜１品に豚肉さえあればちゃちゃっと作れる中華料理は重宝しますな。明日、明後日もお世話になります(笑)

中華洋食食堂あゆた
東京都墨田区石原1-36-2
03-3623-6229
11:00-15:00/17:00-21:00
日祝休

今朝の体重６５．４キロ、体脂肪率２２．７％。今日は最近恒例のニコニコ超会議。