浅草・アモール 本日の日替わりはナス入り肉炒めとメンチカツ１０５０円

今日は喫茶店の日替わり。

さて、
この日の日替わりは

日替わりは炒めもの＋揚げ物ってパターン。こないだはキャベ入り肉炒めと春巻きとかカレー風味の肉炒めとアジフライ。こんな感じ。

なのでビジュアルは

日替わりはナス入り肉炒めとメンチカツ

右にご飯、左にたっぷりの生野菜、右奥が揚げ物、この日はメンチカツ。左奥は炒めものでナス入り肉炒め。

そのナス入り肉炒め

主役のナスの他にピーマン、玉ねぎなんかが見えますね。てか、ナスより玉ねぎの方が目立つか(笑)

豚肉生姜焼きが好きなのでついつい頼んじゃいがちですが、日替わりの肉炒めはこんな風に野菜がいろいろ入っているんで健康を考えると断然こっち。１日でいろんな食材食べないと。

ご飯に合う味付け。
昔はよく噛んで食べていたのに、サラリーマン生活が長くなったせいか、食べるのが早くなってるのに気づいた。なので意識してちゃんと咀嚼しないとね。

食後は

ホットコーヒー。
こちらのお店、近くにポケストップがあるんでしばしクーラーの効いた店内でポケモンGOをしたのでした。あー、このまま会社に戻らずポケモンGOやってたい(笑)

珈琲アモール
東京都台東区浅草1-36-11
03-3843-4428
9:00-21:00
水休

今朝の体重６５．７キロ、体脂肪率２２．１％。ついにＳＭＡＰ解散だってね。