風邪、相変わらずです(泣)

昨日午後から会社に行くまでは結構復活してきたんですが、会社到着後からまたぶり返し、今朝は喉も痛くなり休む前の状態に戻ってしまいました。会社では午後出社の私と入れ替わりに同僚が帰って行きました。風邪が蔓延しています。パンデミックも近いかも(笑)

そんなわけで昨晩は以前と同じくらい量食べてみました。ついでにかっぱえびせんなどの禁断のスナック菓子やチョコレートなんかも(笑)

ところが!

65.0キロ!


死ぬかも_(--)_


そりゃまずいということで今日は朝から

カップヌードル スパイシーカレー

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朝らーです(笑)カロリー411kcalあるけど、栄養的には?これで大丈夫か??

今日は一日会議。ティッシュもってこ。