9月19日の記録 | メタボラー的生活記録

9月19日の記録

データは こちら  を参照ください。

====日課====

====計測====
体重:70.3Kg
体脂肪:20.0%
BMI:23.8
基礎代謝:1622Kcal
内臓脂肪レベル:9


今日は帰宅が遅くなり、運動無し。

ここの所、ちょっと怠け気味。

データは昨日とほとんど変わりなし。