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データは こちら を参照ください。
====日課==== ジョギング：2.4Km ストレッチ：3回 ====計測==== 体重：70.1Kg 体脂肪：20.3% ＢＭＩ：23.7 基礎代謝：1617Kcal 内臓脂肪レベル：9
いつものス イングで増えた感じがしたけど、この体重だった。
案外減っているような気になってくる。
最近ちょっと、ジョギングが辛いかも。
お疲れモード。
