9月12日の記録 | メタボラー的生活記録

9月12日の記録

データは こちら  を参照ください。

====日課====

====計測====
体重:70.0Kg
体脂肪:21.4%
BMI:23.7
基礎代謝:1609Kcal
内臓脂肪レベル:9


帰宅が遅くなったので運動無し。
それなのに、案外少ない値だった。

グラフ付けていると、案外意識して良いもんですな。