取り敢えず、来週の健康診断終わるまでは禁酒(-_-;)
毎回、血液検査で肝臓系が引っ掛かるから、ちょい休肝週間(^^)
ついでに、カロリー制限しようと試みたが、
野菜不足は、野菜ジュースで補う♪
駄目だ～、腹が減る(+_+)
やっぱり、これだけじゃ足らん(^_^;)
結局、仕事終りに、すき家に寄って
デミ玉ハンバーグ定食を食べてしまう始末(^∀^)>
1週間そこら、ダイエットを意識した所で、あまり成果はないよなぁ・・
体重は現状維持ならいいが、どう見ても数値が増えている気がする(^_^;)
毎回、血液検査で肝臓系が引っ掛かるから、ちょい休肝週間(^^)
ついでに、カロリー制限しようと試みたが、
野菜不足は、野菜ジュースで補う♪
駄目だ～、腹が減る(+_+)
やっぱり、これだけじゃ足らん(^_^;)
結局、仕事終りに、すき家に寄って
デミ玉ハンバーグ定食を食べてしまう始末(^∀^)>
1週間そこら、ダイエットを意識した所で、あまり成果はないよなぁ・・
体重は現状維持ならいいが、どう見ても数値が増えている気がする(^_^;)