約2週間経過ちょっと職場仲間から、限定記事が見れないとのクレームがあったので(笑)今朝までの結果のみ公開(^-^)特に食事制限はせず、好きな物は好きな時に食べてます♪基本は、休日に1万歩目指して散歩してます(^-^)/8/05→8/22毎日下記を計測体重76.7→75.9(-0.8kg)体脂肪率31.7→30.7(-1.0%)筋肉量49.7→49.9(+0.2kg)グラフを見ると、一部極端な部分もあるが、結局横ばいかな(^_^;)