一昨日会った高校の時の友人、前回あった時よりかなりほっそりしてた(+_+)
なんでも休日になったら、走り込みで痩せたらし
最低片道、8キロ、往復16キロ・・・
3~4ヵ月で、115キロ→75キロ(^_^;)
会話の流れで、ダイエット勝負に(笑)
次会うまでに痩せる
見た目で痩せたと判断させる、曖昧な判定になるがそんな約束をしてしまったからにはしっかり運動せねば
その前に、ちゃんとした体重計買ってきて、測ったら

77.3キロ
体重だけ書いてもつまらんので、今後アメンバー記事にて結果や運動内容書いていきます(^_^;)
仲良しさんの真似ですが(笑)
あれは分かりやすい♪
食べる事は止めませんが、食べ歩きの量は減るかも(^_^;)
アメンバー記事についてですが、ひとりよがりの内容となりますので、申請されても、仲良しさんや知り合いに限らせてもらいますm(__)m
なんでも休日になったら、走り込みで痩せたらし
最低片道、8キロ、往復16キロ・・・
3~4ヵ月で、115キロ→75キロ(^_^;)
会話の流れで、ダイエット勝負に(笑)
次会うまでに痩せる
見た目で痩せたと判断させる、曖昧な判定になるがそんな約束をしてしまったからにはしっかり運動せねば
その前に、ちゃんとした体重計買ってきて、測ったら

77.3キロ
体重だけ書いてもつまらんので、今後アメンバー記事にて結果や運動内容書いていきます(^_^;)
仲良しさんの真似ですが(笑)
あれは分かりやすい♪
食べる事は止めませんが、食べ歩きの量は減るかも(^_^;)
アメンバー記事についてですが、ひとりよがりの内容となりますので、申請されても、仲良しさんや知り合いに限らせてもらいますm(__)m