お昼

夜勤明け休み♪

明日、健康診断があるためヘルシー料理を探す(笑)

サンシャインシティ
アルパ３階

体に良いメニューが揃ってるお店(^_^)/



さんるーむ

血液さらさら黒定食
623kcal:1135円
ドリンク・デザート付きだと1555円



黒米

こんなにゆっくり噛んで食べるの久々だ(^^;


鶏の唐揚げ黒酢あんかけ

唐揚げ自体が美味い♪


黒豆の煮もの

ほんのり甘みがあり、食べやすい(^_^)


小松菜と根菜の黒胡麻合え
胡麻合えの胡麻が美味しい(^_^)/


じゃことひじきとキャベツのサラダ
(黒酢ドレッシング)

普通に美味しいです♪


野菜スープ

具無しだが、凝縮されていて、野菜の味がしっかりしているスープ♪


黒胡麻の手作りプリン
171kcal

胡麻濃厚でかなり美味しい♪
胡麻豆腐の様なもっちり感があるプリン(^_^)



はちみつ豆乳
113kcal

豆乳の独特の風味は残っているが、蜂蜜の甘さで飲みやすい(^_^)