めざま しテレビ時代からのファンです。いつも前向きなブログに癒されてます。
私と娘（11歳）が基礎疾患持ちなのでほんと怖いですね。でも前を向いて生きていこうと思ってます。
いばらきのヒロシより
私がこのブログを書こうと思ったのは、
１．水中運動の仕方がわからないで
何となくやっている人が多かったから
２．医師から「腰痛ひざ痛予防に水中運動はいいよ」
って言われたけどやり方がわからないって人が
多かったから
３．水中運動をきちんと体系だって指導している
指導者が少ないって感 じたから
です。
私は公共施設で「健康運動相談」を行いながら
常に聞くのがこれらの言葉でした。
これから皆さんと一緒に水中運動のすばらしさを
共感したいのでいろいろ意見をくださいね。
はじめまして
アメブロは１１年前に登録していました。
今回やっと自分の経験を活かし、水中運動
の普及（水中運動のすばらしさを皆さんに伝える）
を行ってゆきたいと思います。
将来的には指導者育成も行ってゆく計画です。
健康になりたい
美しく痩せたい
生きがいを見つけたい
水中運動の指導者になりたい
方に見ていただけたら嬉しいです。