腰が…

昨日の出来事です

仕事中に腰に違和感がぎっくり腰等のいきなりガツンではないですが…

徐々に…


徐々に…


痛みが普通に歩けたんですが屈んだり背伸びしたりすると


ﾋﾟｷｰﾝ


まぁ寝たら治ったっぽいんですがねあくまでもﾎﾟｲです

来週頭の牛深釣行までに治さなければ

それでは