さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング -4461ページ目

10月は。

10m

今日もとてもすがすがしい日ですね。


先ほど少し出かけた際にドラマのロケをしていた様で
妻はエキストラと一緒に撮影に参加していました。


吉岡秀隆さんが制服姿で居たそうです。


あまりテレビを見ていないので、わからないのですが、
何のドラマなんでしょうかね?


私の方は最近やっと週に30キロから40キロのJOGが
出来る様になってきました。


10月は、TOTAL97キロでした。


ペースは6分30秒前後。


今の目標はとりあえず6分を切ること。あと一踏ん張りですね。



大会まであと2週間。


練習は裏切らない。その言葉を信じて。



otto記