榛名湖マラソンを終えて
昨日は遅報記事にありがとうございました。
暫くはトレイル三昧に入ります。
今秋シーズンはフルマラソンを入れられない
ので急遽９月にある榛名湖マラソンに参加を
決めたのでした。
練習不足や足底でイマイチ不安が先立つ状態
でしたが出るからには何かを得ようと思って
おりました。
スタミナはウエイトの増加も含めてバッチリ
です。
走る前は足裏がヤバイと思ったら次がある
ので直ぐにリタイアでと言われていたので
そう思っておりましたがパーンとなった
瞬間忘れるよね。
４周目の３２キロ地点まではサブ４で行ける
タイムで進めておりましたが３４キロ過ぎに
足裏がヤバイと思いそこで終えました。
３５キロからはダウン含めて痛みを感じない
ポジション探しをしつつ景色を堪能。
とはいえ世界のmieちゃんをお待たせするの
は申し訳ないので出来うる限りで。
フィニッシュは４時間２０分４３秒
足は厳しかったですがスタミナと意識は
しっかりしてましたので本当に練習不足。
それに尽きると思います。
痛みは皆んな我慢してるから言い訳には
ならないし本当に駄目なら出るなってね。
今回の榛名湖マラソンはアップダウンが
周回ごとに現れるなかなかタフなコースで
はあったけど坂は基本嫌いじゃないので
えっちらおっちら登ってたけどタイムは
出ないな（笑）
ただ速い人は坂もフォームが崩れず速い！
その辺りがトレイルにも当てはまるのかな。
っつうか速い人はウエイトが絞れてて細い
んですねー←ココが一番肝心(;´д｀)
次のフルマラソンは１８年２月。
ここが本命なのでしっかり練習を積みたいと
思います！
それにしても
フルマラソンは奥が深いね。
終わった後
１０００円の金券にて
超ボリューム満点カツサンド(*≧∀≦*)
マラソン練習再開は１１月後半から。
今週も頑張りましょう！