人によくおもわれたい、そんな
ことを思って、何とか頑張って
人づきあいして、つかれた人が
カウンセリングに来てくれました。
気を使って自分の意見がいえない。
そんな自分が変なんではないかと。
そんな思いで。
人によく思われたいのは
誰でもです。
誰だって、できるなら嫌われたくない
です。
自分の意見がいえない・・・・
今日のカウンセリングでは
相手に安全と思われる表現と
相手の意見を受け入れながら
自分意見を伝える
テクニックもお伝えしました。
もちろん
そこにつながるモチベーション
や心の葛藤を聞きながら・・・・
そして、家でできるいくつかの
練習を持って帰ってもらいました。
もっと、実践的な人間関係の
改善を望むなら、お役にたてると
思います。
今を変化させたいなら。
応援します