上手くとれますか
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
上手にとれるほうだな~
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
ちょっと苦手かも
![・・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif)
では、
自分とのコミュニケーションは
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
こんにちは
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
ご訪問ありがとうございます。
メタ・シークレット スピーカー
メタ・シークレット シニアカードリーダー
ミラクル
![キラキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
![wハート☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15034.gif)
ハニエルの翼です
![天使](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/157.gif)
『コミュニケーション』というと
《対人》のイメージですが、
《自分》とのコミュニケーションも
とても大切です
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
私達の身の回りには
たくさんの人がいます。
家族、同僚や上司、友達、近所の人、
今だとSNS上の繋がりもありますね
![サザエさん](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
趣味や何かの学びの仲間もいます。
外を歩けばすれ違う人や
お店に行けば店員さん
でも、アナタと常に一緒にいるのは
アナタ自身です。
切っても切り離せませんね。
アナタは
自分とどんな会話をしていますか
自分をどんな風に扱っていますか
中には、
自分のことが嫌い
という人もいるかも知れませんが
一番、
アナタが大切にしなくてはならないのは
アナタ自身です
![バラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6923.gif)
アナタの大切な人が
元気が無かったら、失敗したら
どう励ましますか
![?](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
ハッピーなことがあって喜んでいたら
どんな風に一緒に喜んであげますか
![?](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
自分を一番大切な友人のように
扱ってください
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
自分との関係が良好でないと
人との関係にも影響がでます。
“自分が嫌い”だったら
人とのコミュニケーションを
自然体でとるのは難しいですね
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
人は『自分の映し鏡』です。
無意識に、
アナタが自分を扱うのと同じように
人はアナタに接します。
自分で自分を大切にしていなかったら
「人は私を大切にしてくれない」と
感じることがあるかも知れません。
自分を大切にしていたら
人もアナタを大切にするでしょう。
生きている間、
どれだけ人に囲まれていても
産まれた時も死ぬ時も自分1人です。
自分が
自分の一番の理解者であり
自分を一番愛し
自分を一番信頼し
自分の一番のサポーター
でいましょう
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
![旗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif)
公式サイトは
![もみじ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
![もみじ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151028/23/meta-love/cb/7a/j/o0341063613467767605.jpg?caw=800)