ミニオフ＆ビリースタート

今日は、こんぱまるでまた「ヨウムミニオフ」でした。

ためちゃんは今日はお留守番。

（最近、2回連ちゃんで連れて行ってたからね）

こんぱまる大阪店の並びにある喫茶店でランチ・・

しかしまた量が多い！食べ切れません。
　ううぅ

いつものオフと同じく、喋りまくり、買い物しまくりオフでした。

私は今日は買い物しなかったのですが、

えっこさん、いびこさん、みるさんから色々戴きました。

みなさん、ごっちゃんでした！
　何だこれは

頂き物をしげしげと眺めるためちゃん。

みるさん手作りのおもちゃは大好きで

いつも見るなり破壊して大喜びです

　バキバキ

　ミシミシ

私は最近、おもちゃ作りと言ってもワンパターンなのですが

みるさんはいつも新しいアイディアを持ってはります。

すごいわぁ

そしてもうひとつ。

今日から、「ビリーズブートキャンプ」（7日間集中ダイエット用プログラム）をスタートしました。

初日からバンドありで張り切って・・

はっきりいって、キツイ！

人より力があるはずの私でも、腕がだるい。

さすがに筋肉痛まではいかないかもしれないけど、

午前中にコレをやってから行ったので、オフのときはぐったりでした。

7日間、数値の変化を書いていきます。（プラマイだけね）

体重は朝測るので、初日の変化は明日に。