インドのママとの同居生活も2ヶ月が経ちました。
ママはとにかく赤ちゃんと関わりたい人で、率先して育児を助けてくれます。
ただ、文化の違いもあり、掃除、洗濯は私がしています。
そして所変われば育て方も変わる。
私は今までは、娘を寝かす時は抱っこして揺すりながら寝かせていました。
が、だんだん腕や肩が痛くなってくるものです。(´ﾟωﾟ｀)
そんな時ママが、こうやって寝かしつけてみたら？っとインド式の寝かし方を教えてくれました。
それがこれ。
娘が大の字で寝てますが....(´ﾟωﾟ｀)
足を伸ばして座って、そこにクッションを置いて赤ちゃんを寝かせます。
寝かせて安定させたら、左右に足を揺すります。
そうすることで、スイングのようにゆらゆらするので、赤ちゃんが眠りにつきます。( ¨̮ )
写真はソファーの上ですが、赤ちゃんが活発に動く場合は、床やマットレスの上ですることをおすすめします。( ¨̮ )
片足だけ揺すっても十分スイングの動きになります。
最初は意地を張って、大丈夫っと言って抱っこで寝かしつけていましたが、
日に日に重くなっていく娘に体がついていくのが大変なので、このインド式を試してみると、
かなり楽(´ﾟωﾟ｀)
なんと言っても、両手が使えるので携帯をいじったり、その間に搾乳したりできます。
っと言っても、授乳をしてからすぐにクッションの上に寝かせても寝ないので、
授乳をしてからゲップをさせて、娘が目を閉じるまで抱っこでゆらゆら揺らします。
あと少して深い眠りにつくなっというところで、クッションの上に乗せてゆらゆらさせます。(￣∀￣)
娘が完全に眠りに入るまでゆらゆらさせ、その間搾乳します。
片方の胸の搾乳が終わる頃に、大体娘は完全に眠りに入るので、そこからバッシネットに移し、もう片方の胸の搾乳をします。
今まで授乳から寝かしつけて、搾乳するまで2時間くらいかかっていましたが、大体1時間半で終えれるようになりました。( ¨̮ )
旦那さんもこうやって寝かしつけられてたみたいです。( ¨̮ )