現在妊娠21週目です。\( •̀ω•́ )/







 

 

 

ここへ来てやっと、悪阻が軽くなりました!!!!(´•ω•̥`)




 

 

 

 

 




先週まであれほどつらかった悪阻。

 

 

 








 

 

やはり薬に頼った方がいいのかと思い、

 

 

 

 










 

 

買いに行くと決めた日に限って、調子がよかったり。( ¯•ω•¯ )










 

 

 

 

お!もしかして乗り越えれるかもと思って、薬を買うのをやめたその次の日・・・

 








 

 

頭痛と吐き気に襲われ、薬・・・・っと思っても

 

 

 









 

買いにいく気力もなかったのが先週。(´゚ω゚`)









 

 

 

 

今週に入って、劇的に体調が回復しました!!!ᶘ ᵒᴥᵒᶅᶘ ᵒᴥᵒᶅ









 

 

 

 

 

先週は1日に5回くらい吐いていたのが、

 

 










 

今週は朝食後に1、2回吐く程度( ¨̮ )











 

 

 

昼と夕食はしっかりと食べれるようになりました!!!( ¨̮ )

 

 










 

 

今までまともに夕飯を作れなかった日々が続き、外食かTake awayばかりでしたが・・・

 

 

 









 

 

今週はなんと!!

 

 

 









 

 

月曜から木曜日までしっかりと夕飯を作ることができました!\( •̀ω•́ )/









 

 

 

 

 

また、体調がよくなって、少しずつ運動もしています。( ¨̮ )






 

 


 

 

いつも会社の昼休みに10分だけウォーキングをしているんですが、

 

 











 

旦那さんが帰宅してから、2人で20分ほどのウォーキングをするようになりました。( ¨̮ )










 

 




 

悪阻は徐々に良くなっていくものだと思ったんですが、21週に入って劇的に軽減したのでびっくりしています!ᶘ ᵒᴥᵒᶅᶘ ᵒᴥᵒᶅ










 

 

 

何より、私が全然料理できなかったので、旦那さんも仕方なくTake Awayの日々が続き。











 

 

 

Take awayの食べ物もまともに食べられなかったときは、私の残りを旦那が食べていたので・・・・

 

 

 







旦那さんの方が太ったような・・・( ¯•ω•¯ )








 

 

 

悪阻が軽くなって、自炊するのも楽しくなったので、

 

 








 

これからはできるだけ家で食べれればなあっと思っています。( ¨̮ )

 

 

 









 

 

そして、私のCravingsはドリトスからマックのポテトに!!!ᶘ ᵒᴥᵒᶅᶘ ᵒᴥᵒᶅ





 

 





 

今まではKFCのポテトでしたが、マックのあの細いポテトが無性に食べたい!!!

 

 

 








 

ちなみに私はふにゃっとしたのより、揚げたてのポテト派です!\( •̀ω•́ )/






 

 

 

 

最近の私の悪阻Cravingでした!