睡眠の神様へ

お願いですm(__)m



どうか、、、ゆっくり、、、眠らせてください



先月の中旬から、睡眠導入剤を飲まなくなり、旦那さんのイビキもあり、夜がホトンド眠れません



凄く疲れて『今日は眠れるかも』と、布団に入った途端に、落ち着きがなくなります



特に【明日は〇〇がある】と思うと眠れません



眠れた時で、１時間が３回とかです



それでも、眠れたらイイ方で、ホトンドが完徹で旦那さんを送り出します



そして、午前中に２～３時間寝ます



お医者さんにも相談したんですが、『午前中に眠れれば大丈夫』と言われてしまいました



主婦としては、旦那さんが仕事をしている時は、家事をやっていたいのですが………



なんだか、後ろめたくて………罪悪感というか、何と言うか



でも夜が眠れないのでしょうがない………。。。



と、布団に入りますが、またやっぱり眠れない



神様。。。
今日は眠らせてください



明日は、自宅でイベントが開催されます



午前中には、眠る時間はありません