この前、人気ブロガーさんの投稿で
朝から白湯で便秘解消した！と
あったので、まさかまさかこんな
頑固な便秘の私が白湯なんかで
解消されるはずがないけど
試してみようとチャレンジしました。
長年便秘には悩まされてここ数年間は
マグミットを飲まないと10日出ないことは
当たり前
まず今朝起きてから朝食準備して
一段落してから白湯をコップ一杯
とバナナを食べました。
そしたらしばらくしたらお腹がゴロゴロ
えー、腸が動いてる？
と思いながら主人と息子を見送ってから
ベットでゴロゴロしていたらガスも
よく出て、もしかしていい兆候なのかしら
と思いながらひと眠りしました。
そして目覚めてなんだかトイレに行きたくて
しばらく座っているととてもとても
健康的なのが出ました。
偶然？いやでもこんなキレイにでることなんて
薬飲んでも出ないんです
たまたまなのかもしれませんが
明日からも白湯とバナナ続けてみる
価値はありそうです
しかも昼食後にさらにまた出たんです。
１日二回なんて私にはありえない
うーん、明日からも快便でありますように