常に揺れている気がする

地震発生後から、度々発生する余震のせいか

地震が起きていないのに揺れている気がする

そんな症状を起こす人が増えているそうです

私もその中の一人です頭がフラフラします

落ち着いて深呼吸したら良いと言われているけど

たった一人誰もいない部屋にいると

ただ不安になるのは当然です

いつまた大きな地震が発生するか分からないという恐怖心

なかなか逃れる事が出来ないのも事実

経験した人にしか分からないかも知れませんが

ただ言えるのは、頼れる人に相談したり

そして可能であれば誰かと一緒にいれたら理想です

色々大変な事が多い中ですが

この時を頑張って乗り越えていきたいものです

一番被害を受けた地域の方が一番苦労されてる事でしょう

私には祈ることしか出来ませんが

いいえ祈ることなら出来ます

一日でも早くいつもの日常に戻りますように