なんだかここ最近すごく私にとっては忙しい💦
人付き合いも多くて
ちょっと疲れが溜まってきたな…
私と関わってくれる方がいるのは
すごくありがたいことなんだけどね☺️💛
でも
うつ病の自分も受け止めて
無理しすぎないように注意しよう。
とはいっても
今週もいろいろ予定はありますね😂
無理だけはしないように
手を抜けそうなところは抜いて
休憩をしっかりとる意識をしていこうと思います🌱
休憩はサボりじゃない！
怠けじゃない！
私にとっては必要な事！！！！
後ろめたい事はなにもない！！！！
今日もよくがんばりました🌱