愛しいあなたへ

感受性の豊かな傷つきやすいあなたへ...

劣等感を感じる…

自分を愛せない…

自分に自信がない…

人を信じることができない…

気が付くといつも破滅的な恋愛…

いつも寂しい…

小さいことでイライラ…

たまに爆発して暴力的になったり暴れたり…

空虚感が癒えない…

なんで生まれてきたのか、なんで生きているのか分からなくなる…

それは全部あなたがあなたを守るため築いてきたあなたの鎧…

傷ついた小さなあなたが、これ以上傷つかないように感じたことを素直に受け止めるのをやめて、鎧を身にまといました。

いつも思いとは逆に行動してしまうから、苦しいですよね。

寂しいですよね。

虚しいですよね。

もう、素直になっていいですよ。

生まれたままの純粋な無垢な素直な心を取り戻しませんか？

それは簡単なことではないかもしれない。

でも、少しずつ確実に変化していけますよ。

先ずは自分にオッケーを出してくださいね。

『存在してオッケー』、『幸せになってもオッケー』、『愛されてもオッケー』…

許可してあげることから始まります。

重く冷たい鎧を脱いで、温かい愛を感じて軽やかに幸せになりましょ。










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