頭で理解しても、心の深い部分で腑に落ちない限り、人の行動は変わらないからね。
今この瞬間を生きるの意味は、『過去の悲しみとか苦しみ痛みに囚われないし、先の未来を不安に思ったり心配したりしない』ってことです。
今この瞬間を生きるの意味は、『過去の悲しみとか苦しみ痛みに囚われないし、先の未来を不安に思ったり心配したりしない』ってことです。
それで、今ある幸せや喜びを感じて生きるってことなんですよ。
あぁ、あの時あぁしてれば良かったかなぁ〜。あの時辛かったなぁ〜。今思い出しても辛い。とか、この先どうなるんだろう…不安だな…将来のためにあれもして、これもして…ってなってたら幸せになれないですよーって話しです。
過去がどんなに過酷でも、今は真っ暗で何も見えなくても、小さな幸せに気付いてキャッチしていれば、幸せを感じたハートのバイブレーションが、新たな幸せを引き寄せます。
小さいことでいいんです。小さい方がいいんです。寒い日のお風呂は幸せですよね？お腹空いて食べる好きな料理は幸せかんじますよね？ダラダラするのを自分に許可した時、ちょっと幸せですよね？ご褒美のスイーツ、幸せですよね？
やりたいことやって喜びを感じて、幸せを感じていると、その気持ちと同等の現実を引き寄せるんです。
過去も未来も幻想です。
あるのは、今この瞬間のみ。今この瞬間に集中していてくださいね。
幻想に対して悲しくなったり、苦しくなったり、不安になったりしなくてもいいんですよ。
闇は必ず明けます。光を見るために闇があるからです。
苦しみや悲しみや痛みは、この先の幸せをより深く味わうためにあるのです。
闇は必ず明けます。光を見るために闇があるからです。
苦しみや悲しみや痛みは、この先の幸せをより深く味わうためにあるのです。
未来に希望を持って、今を思い切り楽しみましょうね。
Android携帯からの投稿
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