なんだかダイエットメニューみたいだし メインは??って感じ(笑)


ムシムシ暑いと 食欲もないし…( ̄▽ ̄;)


意識しないで作ったら…(笑)


大豆イソフラボン♪♪( ´∀`)


厚揚げ 納豆 新玉ネギ モヤシの中華和え ひじきとニンジン煮 冷奴 ワカメの味噌汁

メインは厚揚げかな?(笑)

軽く焼いただけなんだけど
もちもちしてショウガ醤油がよくあう♪( ´∀`)


ホントは春雨スープを作りたかったんだけど 春雨がなかった( ̄▽ ̄;)


結局メインがない 変なメニューになっちゃった(笑)


こんな日もあるさ~( ´∀`)



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