11月…。ナゼだろ?焦るーッ

先月1つ歳を取ったからかな~?

歳を重ねると 身心共に傷の治りが 遅くなる~(>_<)
心の傷なんか 要らないんだけど…。
目に見えない分 大変…。
去年の靴擦れ 残っているンだよね~(笑)
日焼けも…。f^_^;
腕が薄くポッキー!!(笑)
今年は紫外線対策 バッチリ

勿論虫刺され対策も!
何気に 虫刺されアト 残っているンだよね~f^_^;
あっ!重力ーッ


重要

逆らいたいーッ

全体が…。想像しただけで 恐いーッ



体力が落ちるのは 焦らないけど…。
ジムに毎日でも 行かないと…。
重力に負けないためにも~(-^〇^-)
アト 脳も…。
脳トレ~♪(^∀^)ノ♪♪♪
昨日の夕飯
筑前煮と豚汁同時に作ってたんだけど……。(≧ヘ≦)
材料似てるし お鍋並べて 材料切って お鍋に投入して 最後に 豚汁には 豚肉 筑前煮には鶏肉……。
んっ?
豚汁に鶏肉がーッ
炒めているときに 気付いて 慌てて隣のお鍋へ~f^_^;
良かった~早めに気付いて(*^o^*)
野菜たっぷりメニユーだったので ご飯食べれなかった(笑)


コールスローサラダとイカ人参




今流行りの塩麹♪
野菜は 美味しいね~♪
夏野菜が終わって 残念だけど、秋はフルーツ・キノコあるある~♪
(笑)たくさん美味しいもの~♪(^∀^)ノ


先月1つ歳を取ったからかな~?


歳を重ねると 身心共に傷の治りが 遅くなる~(>_<)
心の傷なんか 要らないんだけど…。
目に見えない分 大変…。

去年の靴擦れ 残っているンだよね~(笑)
日焼けも…。f^_^;
腕が薄くポッキー!!(笑)
今年は紫外線対策 バッチリ


勿論虫刺され対策も!

何気に 虫刺されアト 残っているンだよね~f^_^;
あっ!重力ーッ



重要


逆らいたいーッ


全体が…。想像しただけで 恐いーッ




体力が落ちるのは 焦らないけど…。
ジムに毎日でも 行かないと…。
重力に負けないためにも~(-^〇^-)
アト 脳も…。
脳トレ~♪(^∀^)ノ♪♪♪
昨日の夕飯
筑前煮と豚汁同時に作ってたんだけど……。(≧ヘ≦)
材料似てるし お鍋並べて 材料切って お鍋に投入して 最後に 豚汁には 豚肉 筑前煮には鶏肉……。
んっ?

豚汁に鶏肉がーッ
炒めているときに 気付いて 慌てて隣のお鍋へ~f^_^;
良かった~早めに気付いて(*^o^*)
野菜たっぷりメニユーだったので ご飯食べれなかった(笑)


コールスローサラダとイカ人参





今流行りの塩麹♪
野菜は 美味しいね~♪

夏野菜が終わって 残念だけど、秋はフルーツ・キノコあるある~♪
(笑)たくさん美味しいもの~♪(^∀^)ノ