室温32℃
暑い～っ
だからこそ ｼﾞﾑへ
節電中で 設定温度高ｯ！(￣○￣;)
私は後19分弱で20ｷﾛ切れるでしょうか？？？？
今日は体が重いし空気が重い…
朝 ﾄｰｽﾄ食べてしまった事に後悔
喘息のお薬服用するの忘れた
水分補給
した後は 筋トレ
地味で あまり好きｼﾞｬﾅｲけど ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝまで…………
ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝが終わってからのｼｬﾜｰが気持ちｲｲ～(≧∇≦)
ｻｳﾅは止めておこう
室温32℃
暑い～っ
だからこそ ｼﾞﾑへ
節電中で 設定温度高ｯ！(￣○￣;)
私は後19分弱で20ｷﾛ切れるでしょうか？？？？
今日は体が重いし空気が重い…
朝 ﾄｰｽﾄ食べてしまった事に後悔
喘息のお薬服用するの忘れた
水分補給
した後は 筋トレ地味で あまり好きｼﾞｬﾅｲけど ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝまで…………ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝが終わってからのｼｬﾜｰが気持ちｲｲ～(≧∇≦)
ｻｳﾅは止めておこう