こんにちは
今朝6時前起きようと思ったら
首から左肩から背中が痛い!
腕も動かせるし起き上がれるんだけれど
左に首が回らない
回そうとすると肩から背中がズキンとする
夜中に起きたら眠れなくなり録画したドラマ(名探偵ポアロ)を
左を下にしてちょっと無理な体制で観てたからだろうなぁ
ロキソニンのシップを首から肩背中に貼って
1時間ほどでひどい痛みはなくなったけれど
(首も回る)
久しぶりにやっちまったなぁと思いました。
だいぶ痛みも取れたのでお昼はインド料理
大好きなナンとかぼちゃのカレー
春丸5年前
魔女の滑り台に登って
滑り台を駆け降りる春丸
春丸地方
もうすぐ雨が降ってきそうです。