毎日、情報漏洩のニュースですね
私は春ごろに楽天アカウント不正ログインで、
楽天に初期化されるということがありました。
不正ログイン通知から初期化までだいたい30分くらいでした。
一応楽天が監視していたおかげで助かりましたけど…
その時も整理や管理方法を見直そうと思いつつ
何がベストなのか分からず…放置…
ダメなパターンですね
早速ですが、今月の眼科受診の記録です。
視野検査なしだったのですが、
数日前まで視野検査だと思いこんでおりました…
受診の記録
視力検査、眼圧検査
・眼圧：右 15（前回12）、左 15（前回13）
・目薬：ミケルナ（継続）、エピナスチン（継続）
・評価：眼圧安定じゃない、高くなってる。
→医師、
→私
（眼圧）ちょっと高いね。
うーん、視野検査とかどうだったっけ？
（心の声）私に聞かないでよ。
前回の視野検査は「コピーください」って言わなかったら見るの忘れてたじゃん…
過去履歴を見る
やばそうですか？
うーん、まぁこういう数字の時もあったよね？
他はあんまり変わりないから様子見で。
次回
・眼圧が高いまま維持だったら目薬追加？
・視野検査で進行していると医師が思えば目薬追加？
どちらにしても目薬追加の可能性が高いのか。
前回の視野検査は素人目には若干進行しているように思います…
医師からすると若干の進行は許容範囲だから「変わりなし」という回答。
眼圧の違いは１くらいだったら大して思わないのですが、
右は３も違うので何が問題なのかと思ってしまうし、
やっぱりへこみます
ここ２か月くらいで自分なりに思うこととして。
・8月ごろから左の股関節やお尻の筋肉の深いところに痛み。
（放置していたら良くなったが、やや再発ぎみ）
・朝起きる瞬間に足がつりそうになる（実際にはギリつらない）
・右の肩甲骨あたりが痛む（２年前にもあり、通院した）
血行が悪いのだけは確かな気がする…
最近マッサージとかには行っていないし、
自分でやるのはちょっと揉んだり、ストレッチポール乗ったりくらいなので…
凝り重症な私には足りないんでしょうね…
どちらにせよ、やれることをやるしかない…
私の前に診察だった高齢の方が、
見えなくて不便ということを必死に訴えておりました。
（手術後、見えづらくなった？）
医師は「若い時のようにはいかない」、
「手術しなかったらもっと悪くなっていた」、
というようなことを言っていました。
私も20代や30代のころの幻想を抱いているのかもしれませんね。
以上、受診記録でした
記録として、今月のラーメン↓
「食堂はせ川」という喜多方ラーメンのお店です。
※東京駅に期間限定で出店中
邪道なのかもしれませんが、あれば絶対味玉トッピングします！
喜多方ラーメンといえば「坂内」しか知らなかったのですが、
それとは違うおいしさでした
にぼしが使われており、スープはスッキリしています。
ちぢれ麺の食感がかなり好みでした
急に寒くなりましたので、
体に気を付けてお過ごしくださいね
最後までお読みいただき、
ありがとうございました