いやぁ、まいりました。
またやってしまいました。
先日ダイエット宣言をし、（この記事です
）
ゆっくり続けようと、昨日ちょこっとストレッチを。
手を後ろに組んで、状態を前へゆっくり倒し・・・
後ろに組んだ手をゆっくり上へと引き上げる。
まあ、なんてことないストレッチですよね。
台所で、なべに火をかけながらのストレッチ
のはずが・・・
右肩甲骨付近の筋肉がピキーンと固まった！
痛すぎてもとの体制に戻れず。
でも、おなべは吹きこぼれそうで
や、やばい。。。
でも戻れないし。
なんとも情けない体制で必死に直君を呼び
とりあえず火は消してもらいました。
もちろん、
ぇぇぇぇぇえええええ？！！！って言われた。
プププ～って笑われましたよ
つられて笑うと、肩の筋肉に響くので
ひく～い声で、魔王のように一緒に笑う私でした
前回の一人春日 に引き続き
ほんと、何とかしなくちゃな～
・・・春日って一人でやるもんですよね。
二人春日ってなんか嫌かも