めかじきソテー・アボカド明太クリーム | 飯炊きババアの台所

おはようござりんこ!


うん。久々の更新な気がっ!!
バタバタな平日に作った、ざっくり夕飯の中から紹介しまーす。


パサつきがちなめかじきソテーを

こってりクリーミィなソースで・・・を紹介します。

アボカド、明太子、生クリーム。

タイトルどおり!!ああ、こってり。



それでは、久々、いってみよ~♪



☆めかじきソテー・アボカド明太クリーム☆

飯炊きババアのおいしい大皿ごはん
【材料】めかじき、塩、こしょう、バター

明太子、アボカド、生クリーム、牛乳


【作り方】

①メカジキに塩こしょうをしてバターでソテーしておく

②鍋に生クリームと牛乳3:1の割合で入れて弱火にかけて、フツフツしたら火を止める

③②に明太子をムラなく混ぜる。

④③にアボカドの輪切りを加える

⑤器にめかじきを盛って、ソースをかけて完成。

※ご飯と一緒に盛っても美味しいです!!


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ふふう~♪

平日の夕飯。ざっくりすぎてなかなか簡単です!!


ホント、時間も食材も工夫しないとだねー。

いひひぃ~。


連休も今日で終わり。

心地よくすごそう♪



それでは、また♪