にょろ~ん。
散るのが早いな。





さて、コレステロールを下げる食事。
え?280kcal…?
そうそう、ロウバイの剪定したのが4/30。
春風。
家の中から。うまく撮れない~笑
リビングから…
昨日の強風と雨で…
_| ̄|○
風の音で、よく眠れず、
自転車が倒れていないか外に見に行ったり、、、そんな朝でした。
雨があがったようなので、ビショビショではありましたが、雨を洗い流しました。 未だに風は強く、
昨夜から鉢をぎゅっと寄せています。
夕方になったら、お薬まこう。





え?280kcal…?
コレだけ?(T_T)
がんばる……。
白米でなく大麦米粒麦、
食パンかうならライ麦パン、
ふぅ。
食材を買ってくる主人にも、
お願いしました。
冷凍庫にアイスが入っているとメンタル面ではコントロール不可能なので、買ってこないように…w
今日はみどりの日ですね。
まさに新緑まぶしい5ワンコ地方です。
GWの秋田はそれはそれは嬉しい季節です。北海道はもうちょっとで桜の開花でしょうか。
先日から喉が腫れて痛いので、これ以上悪化しないように体の休ませます。とか言って庭に出るんだろうなw




























