朝仕事と桔梗

おはようございます(*^_^*)

今日はいい事あるかちら？(￣▽￣)

双子だよ！

母の家の庭に、放置された梅の木、

実が熟していたので、母にメールしてみました。

「どうしたらいい？食える？」

「ジャムにしてみたら」

との返信あり、早速やってみた。

まだ怖くて食べてないです（笑）

硬くなりがちな鶏ムネ肉、

斜めにカットすると繊維が切れるのか、

柔らかい感じになるような気がする…？

更に、買ってきたら塩麹に漬けるようにしてます。

ムネ肉って疲労回復物質が多いんだってね～。

♪( ´▽｀)

昨夜、漬けておいたのを、

朝、焼いて、味付けは簡単に、

みりん、酒、麺つゆ。

ご飯に合うハズ！(￣▽￣)

朝、冷蔵庫から出してすぐ焼くから、

肉って冷たいんだよね。

だから薄く切りました。ぺらん。

卵焼きは、毎日2個ずつ使っていましたが、

コレステロールが気になって、

今日は１個にしようと思ったら、

中身は双子でした。

娘弁当です。

ちくわ磯辺揚げ

ムネ肉の甘辛炒め

インゲンとホタテとエリンギ炒め

オクラおひたし

玉子焼き

ミニトマト

桔梗が咲きそうです(*^_^*)

今日はちょっと晴れてきたよ！

今日も一日、すこやかに～♪( ´▽｀)

☆まつりさん、今日も海の方に向かって元気玉送ります♡

フード食べて体力回復してね(*^_^*)