青じそで「しそ・ベーゼ」 | めろん日記 ♪5わんこ☆わらわらライフ♪

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前記事をうけて・・・。


ちょっと前にテレビでみて、
やってみようと思いながらそのままにしていた、
青じそを使ったジェノベーゼ。
NHK「きょうの料理」で平野レミさんが紹介していたので、
レシピを検索してみました。

あった、あった。
きょう、雨が降る前にかなりの数を収穫したので、
作ってみようと思います。
青じそは、裏側に香り成分を出す胞があって、
ちょっと触れただけでこわれてしまうそうです。
だからシソ農家はクキをもって収穫するんだそうです。
薬味にするときも直前にきるといいそうです。



さてさて、「しそ・ベーゼ」のつくりかたをのせまーす。


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【材料】(つくりやすい分量)
青じそ…30枚(15g)
オリーブ油…カップ1/4
アンチョビ(フィレ)…10g
松の実…大さじ2
粉チーズ…大さじ2
熱量:620kcal(全量) 調理時間:5分

【つくり方】
すべての材料をフードプロセッサーにかける。

【使い方】
パスタとあえるほか、蒸し野菜やゆでたじゃがいも、鶏ささ身、白身魚と合わせたり、フランスパンに塗っても。



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フードプロセッサーがないときはスリコギでもいいそうですよー。

以前バジルでつくって冷蔵庫でカビた経験あります。

今回はそんなことしないぞー!

と、気持ちはフレッシュです♪